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The slow clan: clan 家族，slow 顾名思义就是慢。那么the slow clan 慢活族到底是什么意思呢？

These people like to slow down life’s pace. They enjoy eating food and reading news slowly and also they would rather choose a book slowly in a book store than buy it from Amazon. Psychologists call such behavior “finding your inner tortoise.”

慢活族是倡导放慢生活节奏的人，从慢吃到慢疗，从慢慢购物到慢慢休闲应有尽有。做个慢活族首先要关掉手机。关上电视，空闲的时间可以做很多事哦，不过要做有意义的事。步行上下班，改掉性急的毛病，远离喧嚣的人群，同时也有益健康。

近年来，从英国刮起了“慢活”风。慢活运动劝导人们放慢生活节奏，让精神和身心都得到放松，“慢活族”提倡慢工作，慢运动，慢阅读。近几年，全球有八十几万会员加入到名为”Slow Movement”(缓慢生活)的运动中。

慢活并不是蜗牛化，而是追求平衡，该快则快，能慢则慢。放慢速度，关注心灵成长，动手劳动，注意环保。在快餐文化的世界里，到图书馆慢慢看书，体会思考的乐趣。